Meditace pro radost

Buďme sami sebou

Smějme se na svět

Mějme se rádi

Máme-li chuť se chovat bláznivě, chovejme se tak! Máme-li chuť se smát, smějme se! Máme-li chuť celý den prospat, udělejme to!

Buďme spontánní!

Křičme, zpívejme, tančeme,.. ale hlavně - buďme sami sebou! Pokud naše jednání nikomu neubližuje a nikoho neomezuje, není sebemenší důvod se takto nechovat. Mimoto, stejně ať se chováme jakkoli, najde se vždy někdo, kdo naše jednání nepochopí. Proč se tedy snažit nějak vypadat? Buďme sami sebou!